همه ی خانم ها، می توانند با رعایت نکات زیر از عفونت های واژن پیشگیری کنند،و همچنین می توانید احتمال ابتلا به آن را کاهش دهید:
در سامانه تله ویزیت، بصورت آنلاین توسط
دکتر فاطمه نعمت اللهی ویزیت شوید. جهت تله ویزیت روی لینک زیر کلیک کنید.
لباس زیر نخی بپوشید
شورت های نخی، بهترین گزینه اند، زیرا گرما و رطوبت را در خود نگه نمی دارند، و به شما کمک می کند تا خشک باشید.
لباس زیر تنگ نپوشید
اطمینان حاصل کنید که شلوار جین، دامن، لباس زیر، شلوار یوگا، جوراب شلواری، شلوار راحتی و… شما، خیلی جذب نباشد. این لباس ها درجه حرارت بدن، و میزان رطوبت اطراف اندام تناسلی شما را افزایش می دهند و باعث افزایش احتمال ابتلا به عفونت مخمری می شوند.
از دوش واژن استفاده نکنید
"لوازم بهداشتی بانوان" مثل دوش واژن، با حذف باکتری های مفید، که وظیفه ی مبارزه با عفونت را دارند، تعادل باکتریایی واژن را بهم می زنند.
از لوازم بهداشتی معطر بپرهیزید
مانند کف های حمام، صابون، اسپری، تامپون، و پد های معطر.
از رفتارهایی که به عفونت مخمری می انجامد، مثل بهداشت ضعیف پرهیز کنید
زمانی که به بهداشت شخصی خود می پردازید، از مواد معطر، دوش های واژینال و … که میتوانند میکرو فلور واژن را بهم بزنند، خودداری کنید.
از غذاهای قندی و فراوری شده خودداری کنید
مخمر، در قندها رشد می کند، پس وجود آن باعث ایجاد فضایی ایده آل، برای مخمرها خواهد بود
برای درمان عفونت واژن میتوانید با پزشک متخصص زنان زایمان تله ویزیت شوید
در سامانه تله ویزیت، بصورت آنلاین توسط
دکتر فاطمه نعمت اللهی ویزیت شوید. جهت تله ویزیت روی لینک زیر کلیک کنید.