چرخه قاعدگی سلسله تغییرات فیزیولوژیکی است که بدن زن متحمل می‌شود تا برای بارداری آماده شود. تقریباً ماهی یک‌بار، رحم یک لایه‌ی بافت جدید اندومتریوم، آندومتر ایجاد می‌کند تا آماده‌ی دریافت سلول تخمک لقاح یافته شود. زمانی که تخمک لقاح یافته‌ای وجود نداشته باشد تا بارداری آغاز شود، این لایه یا همان آستر داخلی ریزش می‌کند و خونریزی قاعدگی رخ می‌دهد. این اتفاق از زمان بلوغ آغاز می‌شود و تا زمان یائسگی (حدود 50 سالگی) ادامه دارد و به طور تقریبی 480 قاعدگی در طول زندگی یک زن عادی رخ می‌دهد که به آن عادت ماهانه نیز می گویند.علائمی که در زمان چرخه‌ی قاعدگی در زنان ایجاد می‌شود عبارتند از:
• آکنه؛
• نگرانی و اضطراب؛
• احساس افسردگی و نا‌امیدی؛
• از دست دادن علاقه به انجام کار و فعالیت معمول؛
• کمبود انرژی و خستگی؛
• عدم تمرکز کافی؛
• تغییر در اشتها و پرخوری؛
• اختلال در خواب؛
• علائم جسمی همچون سردرد، دل درد، نفخ شکم، حساسیت پستان‌ها، ورم و افزایش وزن.
علائم سیکل قاعدگی سالم و طبیعی چیست؟
به علائمی که زنان قبل از دوران قاعدگی تجربه می‌کنند سندرم پیش قاعدگی یا PMS گفته می‌شود. برخی از علائم سیکل قاعدگی سالم عبارت است از:
-
افزایش حساسیت سینه‌ها
-
نفخ شکمی
-
سردرد
-
آکنه پوستی
-
گرفتگی عضلات شکم
-
ابتلا به اسهال و یبوست
-
کمردرد
-
اختلال در خواب
-
نوسانات خلقی
-
خستگی
-
تنش یا اضطراب
-
کاهش تمرکز
چه علائمی نشانه اختلال در سیکل قاعدگی است؟
-
شروع نشدن سیکل قاعدگی تا سن ۱۶ سالگی
-
متوقف شدن ناگهانی سیکل‌های قاعدگی
-
روزهای خونریزی بیش‌ازحد معمول باشد
-
خونریزی شدید
-
خونریزی ماهانه شدیدتر از حد معمول باشد
-
تحمل کردن درد زیاد در طی پریود
-
مشاهده خونریزی بین پریودها
-
احساس کسالت و بیماری پس از استفاده از تامپون
-
متوقف شدن سیکل به دلیل حاملگی
-
شروع نشدن سیکل قاعدگی پس از سه ماه از توقف مصرف داروهای پیشگیری از بارداری
چگونه بدانیم که چرخه قاعدگی نامنظم است؟
نمونه‌هایی از مشکلات قاعدگی عبارت‌اند از:
-
دوره‌هایی که کمتر از ۲۱ روز یا بیشتر از ۳۵ روز باشند
-
از دست‌دادن سه یا چند پریود متوالی
-
جریان قاعدگی سنگین‌تر یا سبک‌تر از حد معمول باشد
-
پریودهایی که بیش از ۷ روز طول بکشد
-
پریودهایی که با درد، گرفتگی عضلات، تهوع یا استفراغ همراه است
-
خونریزی یا لکه‌بینی که بین پریودها دیده شود
در سامانه تله ویزیت، بصورت آنلاین توسط
دکتر فاطمه نعمت اللهی ویزیت شوید. جهت تله ویزیت روی لینک زیر کلیک کنید.