منارک به اولین قاعدگی شما اشاره دارد. بیشتر مردم دوره های قاعدگی خود را بین 11 سالگی تا 14 سالگی تجربه میکنند. علائم قاعدگی شامل خونریزی خفیف، گرفتگی عضلات و نوسانات خلقی است. منارک نقطه عطف مهمی در دوران بلوغ است، زمانی که شما قادر به باردار شدن هستید.
منارک چیست؟
زمانی است که اولین قاعدگی خود را تجربه می کنید. منارک نقطه عطف مهمی است که شروع باروری شما را نشان می دهد. پریود شدن به این معنی است که شما از نظر جسمی قادر به باردار شدن و بچه دار شدن هستید، مگر اینکه شرایطی داشته باشید که مانع از آن شود و همچنین بخشی تعیین کننده از انتقال بدن شما از کودکی به بزرگسالی است که بلوغ نامیده می شود. قبل از قاعدگی، ممکن است این تغییرات را در بدن خود مشاهده کرده باشید:
رشد سینه
بزرگ شدن باسن.
یک جهش رشد
پوست چرب و آکنه.
رشد مو در زیر بغل شما.
رشد موی ناحیه تناسلی.
بدن شما ممکن است پس از قاعدگی به رشد خود ادامه دهد. اما تا زمان شروع اولین قاعدگی، بیشتر تغییراتی را که بلوغ ایجاد می کند، پشت سر گذاشته اید.
منبع: clevelandclinic
در سامانه تله ویزیت، بصورت آنلاین توسط
دکتر فاطمه نعمت اللهی ویزیت شوید. جهت تله ویزیت روی لینک زیر کلیک کنید.